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Kurse zu Entspannungsverfahren
(Autogenes Training, Progressive Relaxation
und Multimodale Stresskompetenz, etc.)
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Wer krank ist, wird zur Not sich fassen.
Gilt’s, dies und das zu unterlassen.
Doch meistens zeigt er sich immun,
Heißt es, dagegen was zu tun.
Er wählt den Weg meist den bequemen,
Was ein- statt was zu unternehmen!
(Eugen Roth)
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Jedes Semester werden von Herrn Dipl.- Psych. Thomas Welker für Studenten und Hochschulangehörige der Münchener Hochschulen (LMU, TUM etc.) in der Anlage des Zentralen Hochschulsports (ZHS) Kurse für Autogenes Training und Progressive Relaxation abgehalten.
-> ZHS-Terminüberblick.
Die Anmeldung erfolgt unter www.zhs-muenchen.de
Unter seiner Leitung finden laufend Kurse zu Entspannungsverfahren und Stressreduktion statt. Termine der Kurse und Angebote bei der
- AOK-Direktion München finden Sie -> bei diesem Klick hier...
- BKK- Mhplus Bayern finden Sie -> bei diesem Klick hier...
- Fremdversicherte, also Versicherte anderer Krankenkassen, können an diesen Kursen ebenso teilnehmen.
- Im Rahmen der gesetzlich vorgegebenen Primärprävention bieten auch andere gesetzliche Krankenkassen entsprechende Kurse zur Prävention an.
Beispiele: Gesundheit, Gesundheitskurse der AOK, Techniker Krankenkasse, Barmer, DAK, BKK-mhplus, GEK, KKH/Allianz u. a., Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach.
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